Diplômé en éducation physique et athlète de haut-niveau, je m'occupe de votre planification d'entraînement sans laisser le moindre détail de côté. Je suis entièrement indépendant et mon activité principal consiste à coacher des athlètes à distance via la plateforme d'entraînement NOLIO.

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Dans le cadre de ce suivi ONE to ONE, je vous accompagne à travers vos entraînements pour suivre de près votre évolution et vos performances. L'individualisation est la clé pour progresser au mieux, et donc s'épanouir dans sa pratique sportive. 

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Ma méthode d'entraînement est basée sur des séances évolutives qui mixent seuil, vitesse, endurance de base et le tout en étant le plus adapté possible à VOTRE profil.

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En fonction de vos objectifs, de votre niveau, de vos forces et faiblesses, je vous crée un plan d'entraînement personnalisé de A à Z.